Waar slapeloosheid toe kan leiden

  • Kalmpjes borduren met jade
  • molen in het groen

Wacht niet op bijzondere momenten,  maar maak momenten bijzonder

Knutselen en creatief, noem het therapie.

Ik kon maar niet slapen. Uren lag ik wakker, dat hoort waarschijnlijk bij de kwaal die ik heb. Daar is nog onderzoek naar, maar tja daar heb ik NU niets aan. De nachten duren écht erg lang.

Na enige tijd besloot ik er een positieve draai aan te geven.

Na een poosje sta ik maar op en ga naar een ongebruikte slaapkamer , waar mijn man een naaimachine en lockmachine op een groot bureau had gezet. Daar vermaak ik me wel. Na een uur ga ik dan vermoeid weer naar bed en slaap dan weleens even.  

Ik deed iets wat ik leuk vond en waar ik vrolijk bij bleef. Dat is voor mij: creatief zijn.

Het is geen geneesmiddel maar ik accepteer dat het bij mij even anders is. Ik laat me graag afleiden door te ontspannen.

collage, textiel bewerken, merino, wol, foto, kat

Ik was aan het punchen, funnaaien of fotobewerken.

Mijn creatief bezig zijn is schilderen met stof en wol (met vaak punchen) foto’s maken en soms ze bewerken. Bedenk de jouwe, misschien ook stofbewerken? Als je er maar gelukkig van wordt.

Ik weet bijna zeker dat ik beter af ben dan menig ander patiënt, omdat ik me bezig houdt met een creatieve hobby.

Ik hoop dat ik iemand (al is het maar één) hiermee help.
stof bewerken
STOF BEWERKEN. Creatieve afleiding en leuk om te doen. Vooral wanddecoraties

Creatief 1: als ik echt niet kan slapen en mijn lijf werkt mee

Wanddecoraties maken:
van stof en wol e.d. met gewoon de naaimachine en/of door te :
Punchen, het is altijd leuk om te doen. Gewoon lekker prutsen of je nou kind bent of niet zo handig…. :). )

KLIK HIER

knop voor fotoeffecten
Eens waren het gewoon foto’s. Lekker prutsen op een tablet (niet het medicijn 🙂 )

Creatief 2: Als ik het even wat rustiger aan doe

Bewerken kan zelfs vanuit je luie stoel. Ideaal bij een slechte dag. Om toch iets te doen. Kijk naar wat je maakt. Ga door tot wat je mooi vind offf…. tot niet al te lelijk.

Foto’s maken en bewerken.

Ik voelde mij hierbij stukken beter. U misschien ook. Het resultaat ga ik laten zien.

KLIK HIER

Let wel op s’nachts niet langer dan een uur, zet een wekker.

GEEN KUNST (AAN)
Ik voel me geen kunstenaar en wat hier staat is niet moeilijk.
Maar wél erg leuk om te doen.

Dank je wel

Voor je steun..

dank je wel

Ik denk trouwens niet dat ik dit gedaan had zonder de aanmoedigingen van mijn vrienden en vriendinnen op Facebook en dergelijke. Als je weet, waar ik het over heb, dan ben jij degene die ik hier bedank

dank je wel
marja bedankt u

Ik ga dus nog even door…

U leest dit, fijn dat u hier bent komen kijken. Ik hoop dat u het leuk genoeg vind om verder te lezen en begrijpt wat ik probeer uit te leggen.

In mijn pronkmap:

Opgelet: de plaatjes bevatten nog GEEN linken

Kalmpjes borduren met jade
a.k.a RooZ

meer volgt

handelsstraat stadskanaal 9501et 950ew

Doorkijkje naar de woontoren halverwege onze woonplaats

roos, decoratief, deco een kadootje van de natuur, RooZ marjaa

en bloemen

Prachtig bewerkte bloemen voor een verjaardagsgroet of… of… zomaar

De techniek

Punchen hoe doe je dat?

 Zet de machine gebruiksklaar. Leg het materiaal onder de naalden. Schik het en druk het voetpedaal in, eerst langzaam maar steeds sneller naar een voor u fijne snelheid.

Beweeg de stof losjes en zo gelijkmatig mogelijk heen en weer, van voor naar achteren, van links naar rechts en omgekeerd, eventueel rondjes. Het werkstuk zal platter worden.

Als u wilt stoppen haal dan de voet van het pedaal, wacht tot de naalden stilstaan (boven) en haal pas dan de stof weg.

U ziet, als u de stof omdraaid, dat de vezels door de stof zijn ‘gedrukt’ en ook precies waar u gepuncht hebt (en waar niet).

Wilt u een heel sterk punchwerk punch aan de onderkant de vezels als het ware terug. Doe dat nogeens aan de goede kant. Ik vind dan de kleuren veranderen omdat de stofvezels meegepuncht zijn. Maar misschien vind u dat wel mooi.

punchmachines Janome Babylock Huskilock, Pfaff, Janome
op het moment waar in ik dit schrijf heeft alleen Babylock nog een punchmachine

Punchmachine:

Wanneer het punch werk dikker wordt en moeilijker onder het beschermkapje doorschuift, zet dan dit kapje wat hoger, door de schroef los te draaien , het omhoog te schuiven en het weer vast te schroeven.

Als de machine veel lawaai gaat maken dan hebben de naalden moeite om door de hoeveelheid vezels heen te gaan. Het materiaal wordt hard. Let dan vooral goed op want naalden kunnen dan gaan breken. 

Leeg regelmatig het stofbakje onder de steekplaat. Maak ook de steekplaat schoon.

Vooral als u met vette wol werkt, kunnen de vezels erg aan gaan koeken en kokertjes in de steekplaat vormen waardoor de naalden ook gaan breken.

Zorg het liefst voor een hoge snelheid en ga pas met de stof schuiven als die hoge snelheid bereikt is.. Als je wilt stoppen, stop met het schuiven van de stof, haal de voet van het pedaal, wacht tot de naalden stilstaan en trek pas dan de stof onder de naalden weg.