Over slapeloosheid en Parkinson geknutsel.

Home
Leuke therapie
- Over de Punchmachine
- De techniek
  - Pronkmap:
  - Met de hand
Blom…Oeps
Pronkmap:
Privacybeleid
Contact

– D: Plaatjes Fantasie

meer volgt

collage rooz niet kunnen slapen marja — de eerste collage

Dit delen:

Twitter
Facebook

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...

U mag alles pakken wat u wilt. Teksten of plaatjes, ga gerust uw gang., ik kan me geen groter compliment bedenken dan dat. Maar ja dan moet ik het WEL WETEN natuurlijk. Kijk op Contact

HEB JE HIER GEKEKEN

Pronkmap:

Aan deze site wordt nog gewerkt

Ik ben nog aan het vullen van deze site, het is bij lange nog niet klaar. Komt u nog eens langs?

Ziet u een fout? Meld het me gerust. Daar ben ik echt blij mee. Zegt u niets? Erger u er dan ook niet aan.

Ik heb een mooie lijst voor u gemaakt

Privacy

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: https://marjaa.nl/privacybeleid/

Om misverstanden te voorkomen

Iedereen slaapt wel eens een nacht niet goed of een week. In mijn geval maanden en nu jaren. Dit is MIJN oplossing.
Het heeft MIJ geholpen. Er zijn mensen die beslist niet met mij eens zijn.
Deze mensen slapen goed. :)

--------------------
Nu wat aandachtspunten:
Zet meteen een wekker of sleeptimer, nooit langer dan een uur want er moet wel gerust worden.
Rustige zachte muziek mag als u dat fijn vind, ruzie met de buren is geen slaapmiddel.
Zorg dat je warm blijft, leg van te voren iets klaar, een vest of trui, sokken.
Doe geen moeilijke dingen (doe dat overdag)
Bedenk dat je het niet té leuk moet gaan vinden of dat het een gewoonte wordt.
en dus niet elke nacht, hoogstens 1x in de week en niet bij een activiteit de volgende dag

YouTube
Privacybeleid

Privacybeleid Ondersteund door WordPress

Reacties laden....

Laat een reactie achter...

E-mail (Vereist)

Naam (Vereist)

Site

%d bloggers liken dit:

Dit delen:

Vind ik leuk:

Iedereen slaapt wel eens een nacht niet goed of een week. In mijn geval maanden en nu jaren. Dit is MIJN oplossing. Het heeft MIJ geholpen. Er zijn mensen die beslist niet met mij eens zijn. Deze mensen slapen goed. :)

Iedereen slaapt wel eens een nacht niet goed of een week. In mijn geval maanden en nu jaren. Dit is MIJN oplossing.
Het heeft MIJ geholpen. Er zijn mensen die beslist niet met mij eens zijn.
Deze mensen slapen goed. :)